GIMNASIA PARA EL BIENESTAR
TU CUERPO, TU MOTOR
En esta clase se presentarán movimientos y ejercicios lentos, suaves, y muy conscientes con el objetivo de aliviar tensiones a nivel dorsal, cervical y de las principales articulaciones más comprometidas, que se ven afectadas por malos hábitos y vicios posturales. Mejora la postura corporal, promueve el bienestar corporal y será un excelente estímulo para todo el cuerpo.
INTENSIDAD:
CENTROS DONDE SE DICTA: PUNTA CARRETAS Y BUCEO