Actividad aeróbica de bajo impacto articular, que combina ejercicios localizados y permite mejorar la resistencia física, modelar el cuerpo y perder peso. Es una clase muy divertida que apunta a quemar calorías, mejorar el sistema cardio respiratorio y a tonificar los músculos.
INTENSIDAD:
CENTROS DONDE SE DICTA: PUNTA CARRETAS, BUCEO Y PUNTA DEL ESTE